Fibromiyalji Sendromu

Fibromiyalji sendromu, kronik bir ağrı sendromudur. Ağrı genellikle vücudun çeşitli bölgelerinde ortaya çıkar ve haftalarca veya aylarca devam edebilir. Ağrının yanı sıra, hastalar genellikle kas krampları, uykusuzluk, güçsüzlük, baş ağrısı, bel ağrısı, kabızlık veya başka diğer semptomlar ile de karşılaşabilirler. Genellikle, fibromiyalji tedavisi, ağrıyı ve diğer semptomları hafifletmeyi amaçlayan düzenli egzersiz, beslenme ve stres yönetimi ile desteklenen ilaçlar ve çeşitli doğal takviyeler kullanılarak yürütülür.

Fibromiyalji rehabilitasyonu, fiziksel aktivite, egzersiz, hasta eğitimi ve bazen ağrı kontrolü gibi bir dizi işlemi içerir. Rehabilitasyon, hastanın yaşam kalitesini iyileştirmek amacıyla tasarlanmıştır bunun için yöntemler vardır. Fibromiyalji rehabilitasyonu için etkili olabilecek

Fibromiyalji Sendromu Tedavisi 

Fibromiyalji fizik tedavisi olan bir hastalıktır. Fibromiyalji kas ağrısı, güçsüzlük, baş ağrıları ve kronik yorgunluk gibi çeşitli belirtiler içerir. Fizik tedavi, bu belirtileri azaltmak ve hastanın denge, esneklik, kuvvetinin artmasını sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. Fizik tedavi programı, özel egzersizlerden oluşur. Bu egzersizler, kasları, eklemleri, kas iskelet sistemini çalıştırmak için tasarlanır.

Fibromiyalji masajı başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Fibromiyalji masajı, fiziksel ve psikolojik açıdan rahatlatıcı, ağrı kesici ve destekleyici bir tedavi türüdür.  Fibromiyalji, kas ve eklemlerde ağrı ve kısıtlılıkların oluşmasına neden olan kronik bir hastalıktır. Fibromiyalji Seferihisar , belirtileri olan tüm bireylerinin hastalığın tedavi seçeneklerini anlamalarına yardımcı olmak için oluşturulmuş bir destek grubudur.

Fibromiyalji egzersizleri en başta yüzme geliyor. Çünkü en etkili egzersiz yüzme egzersizidir. Yoga yaparak koşu bandında koşarak ve pilates gibi egzersizleri yaparak hareketlilik artırılabilir.