Psikoterapi

Psikoterapi Nedir?

Ergen ve yetişkin bireylere yönelik kaygı, depresyon, bipolar bozukluk, OKB, ilişki problemleri, sınav stresi, yeme bozukluğu alanlarda bireyi destekleyerek güçlendiren psikoterapi görüşmeleridir.

Psikoterapi, uzman psikoterapistlerle gerçekleştirilen bir tedavi sürecidir. Psikoterapist ise üniversitelerin psikoloji veya psikolojik danışmanlık lisans bölümlerini tamamlayan bireylerin ve psikiyatristlerin üzerine gerekli psikoterapi eğitimlerini ekleyerek aldıkları bir ünvandır. Bu süreçte kişiler yaşantılarını düşünce ve davranışlarını güvenli bir ortamda keşfetme imkanı bulurlar. Psikoterapi ile kişilerin yaşamda karşılaştıkları problemlerle ilgili başa çıkma mekanizmalarının güçlenmesi, iç görü kazanmaları, sağlıklı ilişkiler geliştirmeleri ve hem ruhsal ve dolayısıyla bedensel anlamda rahatlamaları hedeflenebilir.

Psikoterapist ve danışan ilişkisi kişinin bir yakını ile dertleşmesinden çok daha farklı bir ilişkidir. Bu ilişki tamamen danışan odaklı, etik kurallara dayanan, yargısız, eleştirisiz ve yönlendirmelerin olmadığı profesyonel bir ilişki olması yönüyle diğer ilişkilerden ayrışır. Psikoterapi sürecinde terapist danışana kendi için belirlediği hedefleri gerçekleştirmesi için destek olur ve danışan ile işbirliği içerisinde çalışır.

Hangi Durumlarda Psikoterapi Gereklidir?

Birçok psikiyatrik problemin (kaygı bozukluğu, depresyon, fobi, obsesyonlar gibi) yönetilmesinde ve giderilmesinde psikoterapi oldukça etkin bir role sahiptir. Psikiyatrik problemlerin bazılarında psikoterapiye ek olarak ilaç desteği de gerekebilir. Bunların yanı sıra

• Uzun süredir devam eden çaresiz, umutsuz ve mutsuz hissetme gibi durumlarda
• Kronik duygusal iniş çıkışlar yaşıyorsanız
• Kronik gerginlik ve stres hali içindeyseniz, zihninizden atamadığınız düşünceler varsa
• Sıklıkla endişe ve korku hissediyorsanız ve bu durum yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa
• Uyku ve iştahınızda bozulmalar, alkol sigara kullanımınızda artış gözlemliyorsanız veya fiziksel sağlığınızda stresle ilişkili problemler gözlemliyorsanız
• Davranışlarınızın kendinize veya başkalarına olumsuz etkileri oluyorsa
• Günlük yaşantınızı sürdürmekte güçlük çekiyorsanız
• Bir uzmandan psikoterapi desteği almak yararlı olabilir.

Seferihisar Psikoterapi Merkezi

Lotus Sağlıklı Yaşam Merkezi 2022 yılından beri Psikoterapi ve Fizyoterapi alanlarında alanında uzman personelleri ile; GTOS Terapi, Manuel Terapi, Medikal Masaj, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Kinezyolojik Bantlama, Kupalama Tedavisi, Ergoterapi, Elektroterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness Terapi, EMDR Terapi, Online Terapi, Çift Terapisi, Ergen ve Yetişkin Bireysel Terapiler hizmeti vermektedir.

Psikoterapi Kliniğimiz Psk. Nur Büyükbebeci Kaya eşliğinde; Beden Algısı Bozukluğu, Somatizasyon Bozuklukları, Fibromiyalji, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Yeme Bozuklukları, Cinsel İşlev Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Sınav Kaygısı, İlişki Problemleri, Stres Yönetimi, Duygu Durum Bozuklukları, Majör Depresyon, Lohusalık Depresyonu, Mevsimsel Depresyon, Bipolar Bozukluk, Kaygı Bozuklukları, Özgül Fobiler, Panik Bozukluk, Hastalık Kaygısı uzmanlık alanlarında hizmet vermektedir.

Fizyoterapi Kliniğimiz Onur Can Kaya eşliğinde; Kas-iskelet Sistemi Hastalıkları, Bel ve Boyun Fıtıkları, Kanal Daralması, Kireçlenme, İnme Sonrası, Rehabilitasyon, Parkinson, El Rehabilitasyonu, Ortopedik Rehabilitasyon, Nörolojik Rehabilitasyon, Romatizmal Hastalıklar, Sporcu Yaralanmaları, Skolyoz Egzersizleri, Fibromiyalji uzmanlık alanlarında hizmet vermektedir.

Hizmetlerimiz hakkında detaylı bilgi almak için bizlere iletişim formu aracılığıyla, e-mail ile, telefon ile ve whatsapp yazışma hattımız ile ulaşabilirsiniz. Ayrıca Sıkça Sorulan Sorular sayfamızdan soruların cevaplarına bakabilirsiniz.